Für Mitglieder die sich, über den Winter und den Sommer fit halten möchten, bietet der SCB Skigymnastik für jung und alt an. Denn zum genussvollen Skifahren, Snowboarden und Langlaufen gehören Beweglichkeit und Fitness. Um Verletzungen vorzubeugen stehen Kraft- und Ausdauerübungen im Vordergrund. Ebenso werden koordinativen Fähigkeiten und Geschicklichkeit der Teilnehmer geschult. Unsere Skigymnastik eignet sich aber nicht nur für Wintersportlerinnen und -sportler, sondern für alle, die über das Jahr fit bleiben wollen. Mit den richtigen Übungen bereiten wir Sie auf die Wintersaison vor und kommen Fit durch den Sommer.

Auch für unsere jungen Kids (6-12)  bietet der SCB Skigymnastik an. Denn zum genussvollen Skifahren, zum erfolgreichen Abschneiden bei den Rennserien oder zum Langlaufen gehören Beweglichkeit und Fitness genauso dazu. Um Verletzungen vorzubeugen stehen Kraft- und Ausdauerübungen im Vordergrund. Ebenso werden koordinativen Fähigkeiten und Geschicklichkeit der Teilnehmer geschult. Dabei steht bei der Gruppe von Manuela Breyer vor allem der Spaß im Vordergrund. Abgerundet werden die jeweiligen Stunden mit zahlreichen Spielen und kleinen Wettkämpfen. Unterstützt wird Manuela dabei von unseren zahlreichen Nachwuchstrainer... kommt vorbei!